Sourate Al-Insan
الإنسان
Texte complet, phonétique, traduction et tajwid en couleur
- 31 versets
- Médinoise
- Juz 29
- Pages 578 à 580
- 6 min 13 d’écoute
- 161 règles de tajwid
Plus de repères
- 243 mots
- Ordre de révélation : 98
Al-Insan (الإنسان) est la sourate 76 du Coran : médinoise, 31 versets, dans le juz 29, pages 578 à 580 du Mushaf de Médine. Elle s’écoute en 6 min 13 avec al-Husary (récitation d’enseignement). Ici : le texte complet avec le tajwid en couleur, la phonétique, la traduction du sens et l’explication de chaque verset.
Le texte complet d’Al-Insan
بِسْمِ ٱللَّهِ ٱلرَّحْمَـٰنِ ٱلرَّحِيمِ
-
هَلْ أَتَىٰ عَلَى ٱلْإِنسَـٰنِ حِينٌ مِّنَ ٱلدَّهْرِ لَمْ يَكُن شَيْـًٔا مَّذْكُورًا ﴿١﴾
hal 'atā ʿala l-insāni ḥīnum mina d-dahri lam yakun shay'am madhkūrā
S’est-il écoulé pour l’homme un laps de temps durant lequel il n’était même pas une chose mentionnable ?
-
إِنَّا خَلَقْنَا ٱلْإِنسَـٰنَ مِن نُّطْفَةٍ أَمْشَاجٍ نَّبْتَلِيهِ فَجَعَلْنَـٰهُ سَمِيعًۢا بَصِيرًا ﴿٢﴾
innā khalaqna l-insāna min nuṭfatin 'amshājin nabtalīhi fajaʿalnāhu samīʿam baṣīrā
En effet, Nous avons créé l’homme d’une goutte de sperme mélangé [aux composantes diverses] pour le mettre à l’épreuve. [C’est pourquoi] Nous l’avons fait entendant et voyant.
-
إِنَّا هَدَيْنَـٰهُ ٱلسَّبِيلَ إِمَّا شَاكِرًا وَإِمَّا كَفُورًا ﴿٣﴾
innā hadaynāhu s-sabīla 'immā shākiraw wa'immā kafūrā
Nous l’avons guidé dans le chemin, - qu’il soit reconnaissant ou ingrat -
-
إِنَّآ أَعْتَدْنَا لِلْكَـٰفِرِينَ سَلَـٰسِلَا۟ وَأَغْلَـٰلًا وَسَعِيرًا ﴿٤﴾
innā 'aʿtadnā lil-kāfirīna salāsila wa'aghlālaw wasaʿīrā
Nous avons préparé pour les infidèles des chaînes, des carcans et une fournaise ardente.
-
إِنَّ ٱلْأَبْرَارَ يَشْرَبُونَ مِن كَأْسٍ كَانَ مِزَاجُهَا كَافُورًا ﴿٥﴾
inna l-abrāra yashrabūna min ka'sin kāna mizājuhā kāfūrā
Les vertueux boiront d’une coupe dont le mélange sera de camphre,
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عَيْنًا يَشْرَبُ بِهَا عِبَادُ ٱللَّهِ يُفَجِّرُونَهَا تَفْجِيرًا ﴿٦﴾
ʿaynay yashrabu bihā ʿibādu llāhi yufajjirūnahā tafjīrā
d’une source de laquelle boiront les serviteurs d’Allah et ils la feront jaillir en abondance.
Ils la feront jaillir…: ils l’utiliseront à leur convenance.
-
يُوفُونَ بِٱلنَّذْرِ وَيَخَافُونَ يَوْمًا كَانَ شَرُّهُۥ مُسْتَطِيرًا ﴿٧﴾
yūfūna bin-nadhri wayakhāfūna yawman kāna sharruhū mustaṭīrā
Ils accomplissent leurs vœux et ils redoutent un jour dont le mal s’étendra partout.
-
وَيُطْعِمُونَ ٱلطَّعَامَ عَلَىٰ حُبِّهِۦ مِسْكِينًا وَيَتِيمًا وَأَسِيرًا ﴿٨﴾
wayuṭʿimūna ṭ-ṭaʿāma ʿalā ḥubbihī miskīnaw wayatīmaw wa'asīrā
et offrent la nourriture, malgré son amour, au pauvre, à l’orphelin et au prisonnier,
Malgré son amour: l’amour de la nourriture et le fait d’en avoir besoin, ou encore pour l’amour d’Allah.
-
إِنَّمَا نُطْعِمُكُمْ لِوَجْهِ ٱللَّهِ لَا نُرِيدُ مِنكُمْ جَزَآءً وَلَا شُكُورًا ﴿٩﴾
innamā nuṭʿimukum liwajhi llāhi lā nurīdu minkum jazā'aw walā shukūrā
(disant) : "C’est pour le visage d’Allah que nous vous nourrissons : nous ne voulons de vous ni récompense ni gratitude.
-
إِنَّا نَخَافُ مِن رَّبِّنَا يَوْمًا عَبُوسًا قَمْطَرِيرًا ﴿١٠﴾
innā nakhāfu mir rabbinā yawman ʿabūsan qamṭarīrā
Nous redoutons, de notre Seigneur, un jour terrible et catastrophique."
-
فَوَقَىٰهُمُ ٱللَّهُ شَرَّ ذَٰلِكَ ٱلْيَوْمِ وَلَقَّىٰهُمْ نَضْرَةً وَسُرُورًا ﴿١١﴾
fawaqāhumu llāhu sharra dhālika l-yawmi walaqqāhum naḍrataw wasurūrā
Allah les protégera donc du mal de ce jour-là, et leur fera rencontrer la splendeur et la joie,
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وَجَزَىٰهُم بِمَا صَبَرُوا۟ جَنَّةً وَحَرِيرًا ﴿١٢﴾
wajazāhum bimā ṣabarū jannataw waḥarīrā
et les rétribuera pour ce qu’ils auront enduré, en leur donnant le Paradis et des [vêtements] de soie,
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مُّتَّكِـِٔينَ فِيهَا عَلَى ٱلْأَرَآئِكِ ۖ لَا يَرَوْنَ فِيهَا شَمْسًا وَلَا زَمْهَرِيرًا ﴿١٣﴾
muttaki'īna fīhā ʿala l-arā'ik | lā yarawna fīhā shamsaw walā zamharīrā
ils y seront accoudés sur des divans, n’y voyant ni soleil ni froid glacial.
N’y voyant… glacial: ils seront à l’abri de la chaleur du soleil et du froid mordant.
-
وَدَانِيَةً عَلَيْهِمْ ظِلَـٰلُهَا وَذُلِّلَتْ قُطُوفُهَا تَذْلِيلًا ﴿١٤﴾
wadāniyatan ʿalayhim ẓilāluhā wadhullilat quṭūfuhā tadhlīlā
Ses ombrages les couvriront de près, et ses fruits inclinés bien-bas [à portée de leurs mains].
-
وَيُطَافُ عَلَيْهِم بِـَٔانِيَةٍ مِّن فِضَّةٍ وَأَكْوَابٍ كَانَتْ قَوَارِيرَا۠ ﴿١٥﴾
wayuṭāfu ʿalayhim bi'āniyatim min fiḍḍatiw wa'akwābin kānat qawārīrā
Et l’on fera circuler parmi eux des récipients d’argent et des coupes cristallines,
-
قَوَارِيرَا۟ مِن فِضَّةٍ قَدَّرُوهَا تَقْدِيرًا ﴿١٦﴾
qawārīra min fiḍḍatin qaddarūhā taqdīrā
en cristal d’argent, dont le contenu a été savamment dosé.
-
وَيُسْقَوْنَ فِيهَا كَأْسًا كَانَ مِزَاجُهَا زَنجَبِيلًا ﴿١٧﴾
wayusqawna fīhā ka'san kāna mizājuhā zanjabīlā
Et là, ils seront abreuvés d’une coupe dont le mélange sera de gingembre,
-
عَيْنًا فِيهَا تُسَمَّىٰ سَلْسَبِيلًا ﴿١٨﴾
ʿaynan fīhā tusammā salsabīlā
puisé là-dedans à une source qui s’appelle Salsabîl.
-
۞ وَيَطُوفُ عَلَيْهِمْ وِلْدَٰنٌ مُّخَلَّدُونَ إِذَا رَأَيْتَهُمْ حَسِبْتَهُمْ لُؤْلُؤًا مَّنثُورًا ﴿١٩﴾
wayaṭūfu ʿalayhim wildānum mukhalladūna 'idhā ra'aytahum ḥasibtahum lu'lu'am manthūrā
Et parmi eux, circuleront des garçons éternellement jeunes. Quand tu les verras, tu les prendras pour des perles éparpillées.
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وَإِذَا رَأَيْتَ ثَمَّ رَأَيْتَ نَعِيمًا وَمُلْكًا كَبِيرًا ﴿٢٠﴾
wa'idhā ra'ayta thamma ra'ayta naʿīmaw wamulkan kabīrā
Et quand tu regarderas là-bas, tu verras un délice et un vaste royaume.
-
عَـٰلِيَهُمْ ثِيَابُ سُندُسٍ خُضْرٌ وَإِسْتَبْرَقٌ ۖ وَحُلُّوٓا۟ أَسَاوِرَ مِن فِضَّةٍ وَسَقَىٰهُمْ رَبُّهُمْ شَرَابًا طَهُورًا ﴿٢١﴾
ʿāliyahum thiyābu sundusin khuḍruw wa'istabraquw waḥullū 'asāwira min fiḍḍatiw wasaqāhum rabbuhum sharāban ṭahūrā
Ils porteront des vêtements verts de satin et de brocart. Et ils seront parés de bracelets d’argent. Et leur Seigneur les abreuvera d’une boisson très pure.
-
إِنَّ هَـٰذَا كَانَ لَكُمْ جَزَآءً وَكَانَ سَعْيُكُم مَّشْكُورًا ﴿٢٢﴾
inna hādhā kāna lakum jazā'aw wakāna saʿyukum mashkūrā
Cela sera pour vous une récompense, et votre effort sera reconnu.
-
إِنَّا نَحْنُ نَزَّلْنَا عَلَيْكَ ٱلْقُرْءَانَ تَنزِيلًا ﴿٢٣﴾
innā naḥnu nazzalnā ʿalayka l-qur'āna tanzīlā
En vérité c’est Nous qui avons fait descendre sur toi le Coran graduellement.
-
فَٱصْبِرْ لِحُكْمِ رَبِّكَ وَلَا تُطِعْ مِنْهُمْ ءَاثِمًا أَوْ كَفُورًا ﴿٢٤﴾
faṣbir liḥukmi rabbika walā tuṭiʿ minhum 'āthiman 'aw kafūrā
Endure donc ce que ton Seigneur a décrété, et n’obéis ni au pécheur, parmi eux, ni au grand mécréant.
-
وَٱذْكُرِ ٱسْمَ رَبِّكَ بُكْرَةً وَأَصِيلًا ﴿٢٥﴾
wadhkuri sma rabbika bukrataw wa'aṣīlā
Et invoque le nom de ton Seigneur, matin et après-midi ;
-
وَمِنَ ٱلَّيْلِ فَٱسْجُدْ لَهُۥ وَسَبِّحْهُ لَيْلًا طَوِيلًا ﴿٢٦﴾
wamina llayli fasjud lahū wasabbiḥhu laylan ṭawīlā
et prosterne-toi devant Lui une partie de la nuit ; et glorifie Le de longues [heures] pendant la nuit.
-
إِنَّ هَـٰٓؤُلَآءِ يُحِبُّونَ ٱلْعَاجِلَةَ وَيَذَرُونَ وَرَآءَهُمْ يَوْمًا ثَقِيلًا ﴿٢٧﴾
inna hā'ulā'i yuḥibbūna l-ʿājilata wayadharūna warā'ahum yawman thaqīlā
Ces gens-là aiment [la vie] éphémère (la vie sur terre) et laissent derrière eux un jour bien lourd [le jour du Jugement].
-
نَّحْنُ خَلَقْنَـٰهُمْ وَشَدَدْنَآ أَسْرَهُمْ ۖ وَإِذَا شِئْنَا بَدَّلْنَآ أَمْثَـٰلَهُمْ تَبْدِيلًا ﴿٢٨﴾
naḥnu khalaqnāhum washadadnā 'asrahum | wa'idhā shi'nā baddalnā 'amthālahum tabdīlā
C’est Nous qui les avons créés et avons fortifié leur constitution. Quand Nous voulons, cependant, Nous les remplaçons [facilement] par leurs semblables.
-
إِنَّ هَـٰذِهِۦ تَذْكِرَةٌ ۖ فَمَن شَآءَ ٱتَّخَذَ إِلَىٰ رَبِّهِۦ سَبِيلًا ﴿٢٩﴾
inna hādhihī tadhkirah | faman shā'a ttakhadha 'ilā rabbihī sabīlā
Ceci est un rappel. Que celui qui veut prenne donc le chemin vers son Seigneur !
-
وَمَا تَشَآءُونَ إِلَّآ أَن يَشَآءَ ٱللَّهُ ۚ إِنَّ ٱللَّهَ كَانَ عَلِيمًا حَكِيمًا ﴿٣٠﴾
wamā tashā'ūna 'illā 'ay yashā'a llāh | inna llāha kāna ʿalīman ḥakīmā
Cependant, vous ne saurez vouloir, à moins qu’Allah veuille. Et Allah est Omniscient et Sage.
-
يُدْخِلُ مَن يَشَآءُ فِى رَحْمَتِهِۦ ۚ وَٱلظَّـٰلِمِينَ أَعَدَّ لَهُمْ عَذَابًا أَلِيمًۢا ﴿٣١﴾
yudkhilu may yashā'u fī raḥmatih | waẓ-ẓālimīna 'aʿadda lahum ʿadhāban 'alīmā
Il fait entrer qui Il veut dans Sa miséricorde. Et quant aux injustes, Il leur a préparé un châtiment douloureux.
Dans la phonétique, « | » : le récitant s’arrête ; « · » : sakt, une courte coupure sans reprendre son souffle.
Tu as écouté Al-Insan ? Récite-la.
Le tajwid d’Al-Insan en chiffres
| Règle | Nombre | Exemples |
|---|---|---|
| Madd tabî‘ (naturel) | 26 | |
| Idghâm avec ghunnah | 25 | |
| Ikhfâ’ | 25 | |
| Hamzat al-wasl | 23 | |
| Ghunnah | 17 | |
| Qalqalah | 16 | |
| Madd muttasil | 10 | |
| Lâm chamsîyah | 5 | |
| Madd munfasil | 5 | |
| Lettre non prononcée | 4 | |
| Ikhfâ’ chafawi | 2 | |
| Idghâm sans ghunnah | 1 | |
| Idghâm chafawi | 1 | |
| Iqlâb | 1 |
Le sens d’Al-Insan, verset par verset
Afficher le sens des 31 versets
- 76:1
Une longue période s’est écoulée depuis que l’être humain n’était rien, au point qu’il ne méritait même pas d’être mentionné.
- 76:2
Nous avons créé l’être humain d’une goutte issue d’un mélange du sperme de l’homme et des sécrétions de la femme, afin de l’éprouver par les charges que Nous lui imposons. Nous en avons fait un être doué d’une vue et d’une ouïe, afin qu’il s’acquitte des charges que Nous lui avons imposées.
- 76:3
Par l’intermédiaire de Nos messagers, Nous lui avons explicité la voie de la guidée et de ce fait, il identifia la voie de l’égarement. Il est alors en mesure soit de se guider dans le droit chemin, devenant ainsi un serviteur croyant et reconnaissant envers Allah, soit de s’égarer, devenant ainsi un mécréant qui renie les signes d’Allah.
- 76:4
Nous avons préparé à l’intention de ceux qui mécroient en Allah et en Ses messagers des chaînes à l’aide desquelles ils seront traînés vers la Fournaise, des carcans où ils seront entravés ainsi qu’un Feu ardent.
- 76:5
Les croyants obéissants à Allah, boiront le Jour de la Résurrection d’une coupe de vin pleine, mélangée au camphre à l’odeur agréable.
- 76:6
Cette boisson préparée à l’intention des obéissants, coule d’une source accessible et au débit abondant qui ne tarit jamais. Les serviteurs d’Allah s’en désaltèreront et la feront couler là où bon leur semblera.
- 76:7
Les serviteurs qui en boivent, s’acquittent des actes d’obéissance qu’ils se sont imposés et redoutent un Jour dont le mal s’étendra partout. Il s’agit du Jour de la Résurrection.
- 76:8
Ils offrent de la nourriture aux nécessiteux, les pauvres, orphelins et prisonniers, malgré leur propre état de nécessité et leur propre désir de cette nourriture.
- 76:9
Ils agissent ainsi tout en disant en eux-mêmes qu’ils ne les nourrissent que pour obtenir l’agrément d’Allah, sans attendre d’eux de récompense ni d’éloge.
- 76:10
Nous redoutons de notre Seigneur un Jour où les visages des malheureux seront assombris tellement il sera terrible et horrible.
- 76:11
Par Sa grâce, Allah les préservera du mal de ce Jour éminent et leur mettra de la splendeur et de la lueur sur leurs visages, afin de les honorer et de réjouir leurs cœurs.
- 76:12
Pour leur patience dans l'accomplissement des actes d’obéissance, pour avoir enduré les décrets d’Allah et avoir résisté à la tentation de commettre des péchés, Allah leur fera don d’un Paradis où ils jouiront de délices ainsi que de la soie dont ils se vêtiront.
- 76:13
Ils s'accouderont, dans ce Paradis, à des lits décorés et ne connaitront ni le soleil ni un froid intense qui agresse leurs peaux. Ils seront plutôt abrités sous une ombre qui n’est accompagnée ni de chaleur ni de froid.
- 76:14
Les ombrages du Paradis les couvriront de près et ses fruits seront mis à leur disposition et accessibles à celui qui est allongé, assis ou debout.
- 76:15
Circuleront parmi eux des servants portant des récipients en argent et des coupes à la couleur limpide, prêts à leur servir à boire.
- 76:16
Ces coupes sont aussi transparentes que du cristal excepté qu’elles sont en argent et sont remplies de la quantité qu’ils veulent, sans surplus ni manque.
- 76:17
Ces gens honorés seront abreuvés d’une coupe de vin mélangé à du gingembre.
- 76:18
Ils boiront d’une source du Paradis nommée Salsabîl.
- 76:19
Circuleront parmi eux dans le Paradis, des garçons éternellement jeunes qui, si tu les voyais, tu les prendrais pour des perles éparpillées tellement est grande leur beauté et tellement ils sont nombreux.
- 76:20
Si tu voyais ce qu’il y a dans le Paradis, tu verrais des délices indescriptibles et un vaste royaume qui n’est égalé par aucun autre.
- 76:21
Les corps des croyants seront recouverts de vêtements verts luxueux faits de soie fine et de brocart épais. Ils porteront également des bracelets d’argent et Allah les abreuvera d’une boisson exempte de toute impureté.
- 76:22
On leur dira afin de les honorer: Ces délices qui vous ont été donnés sont une récompense pour vos bonnes œuvres acceptées par Allah.
- 76:23
Ô Messager, c’est Nous qui t’avons révélé le Coran en plusieurs parties et non en une seule fois.
- 76:24
Endure donc les décrets religieux et séculiers de ton Seigneur, et n’obéis à aucun pécheur qui t’appelle à commettre des péchés ni à aucun mécréant qui t’appelle à la mécréance.
- 76:25
Evoque ton Seigneur lors de la prière de l’aube (en début de journée), de la prière de midi et de la prière de l’après-midi (en fin de journée).
- 76:26
Evoque-Le également lors des deux prières de la nuit: celle du coucher du soleil et celle du soir, puis glorifie-Le après ces prières.
- 76:27
Ces polythéistes aiment le bas monde et en sont friands, tandis qu’ils laissent derrière eux le Jour de la Résurrection qui est un Jour lourd en raison des épreuves et des malheurs qui s’y produiront.
- 76:28
C’est Nous qui les avons créés et les avons rendus forts en leur donnant des membres solides. Si Nous voulions les anéantir et les remplacer par des gens qui leur sont semblables, Nous l’aurions fait.
- 76:29
Cette sourate est une exhortation et un rappel. Que celui qui désire emprunter le chemin menant vers l’agrément de son Seigneur l’emprunte.
- 76:30
Or vous ne saurez emprunter un chemin menant vers l’agrément d’Allah sans qu’Allah ne veuille cela de vous. En effet, toute décision est prise par Lui. Allah sait le mieux ce qui convient à Ses serviteurs et ce qui ne leur convient pas. Il est également Sage dans ce qu’Il crée, détermine et prescrit.
- 76:31
Il fait entrer dans Sa miséricorde qui Il veut de Ses serviteurs, leur facilitant d’avoir la foi et d’accomplir de bonnes œuvres. Il réserve à l’intention de ceux qui sont injustes envers eux-mêmes, par leur mécréance et leurs péchés, un châtiment douloureux dans l’au-delà, qui est le châtiment du Feu.
Questions fréquentes
Combien de versets compte la sourate Al-Insan ?
31 versets et 243 mots. Elle commence dans le juz 29 et occupe les pages 578 à 580 du Mushaf de Médine.
Al-Insan est-elle mecquoise ou médinoise ?
Médinoise, selon le classement du Mushaf de Médine. Dans l’ordre de la révélation, elle est la 98e.
Combien de temps faut-il pour écouter Al-Insan ?
6 min 13 avec al-Husary, en récitation d’enseignement (al-Mushaf al-Mu‘allim), plus lente qu’une récitation habituelle.
Quelles règles de tajwid trouve-t-on dans Al-Insan ?
161 règles sont colorées sur cette page. Les plus fréquentes dans Al-Insan : Madd tabî‘ (naturel) (26), Idghâm avec ghunnah (25) et Ikhfâ’ (25).
Comment m’entraîner à réciter la sourate Al-Insan avec une correction ?
Récite la sourate Al-Insan à voix haute dans l’app Tilawa, sur iPhone ou Android : elle suit chaque mot de la sourate, puis te montre les mots et les règles de tajwid à reprendre, avec la bonne récitation à réécouter.
Continuer la lecture
Dans le juz 29
Équipe éditoriale Tilawa · Mis à jour le 24/10/2026 · Signaler une erreur